5 نصائح للعناية بالبشرة لتحسين مظهرها خلال 30 يومًا

هل سئمت من تجربة عدد لا يحصى من منتجات العناية بالبشرة دون نتائج تذكر؟

حان الوقت للتركيز على عادات العناية بالبشرة! إن إدخال تغييرات بسيطة في روتينك اليومي يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في مظهر بشرتك وصحتها.

في هذه المقالة، سنشاركك 5 عادات للعناية بالبشرة من شأنها أن تغير بشرتك في 30 يومًا فقط!

1. نظفي بشرتك مرتين في اليوم

يعد تنظيف وجهك مرتين يوميًا (صباحًا ومساءً) أمرًا بالغ الأهمية لإزالة الأوساخ والزيوت والمكياج التي يمكن أن تسد مسامك وتسبب ظهور البثور. اختاري منظفًا لطيفًا مناسبًا لنوع بشرتك ودلكيها على بشرتك لمدة 30 ثانية على الأقل للسماح له بالتغلغل والتنظيف بشكل صحيح.

لتنظيف البشرة بشكل صحيح والحصول على نتائج تشبه نتائج صالونات التجميل الاحترافية، استخدمي منظف كريمي مرطب . إن استخدام منظفك مع مناديل تنظيف احترافية، مثل مناديل تنظيف الوجه القابلة لإعادة الاستخدام، سيعمل على تلميع بشرتك وتنعيمها بلطف، وتنظيف وجهك بعمق، وإزالة المكياج، والمساعدة في التخلص من الأوساخ والأتربة التي تراكمت على وجهك خلال اليوم. كما أن استخدام هذا النوع من أدوات تنظيف الوجه الاحترافية يعني أيضًا أنك ستوفرين المال عن طريق استخدام كمية أقل من المنظف في كل مرة تنظفين فيها وجهك.

لتعزيز روتين التنظيف الخاص بك، يمكنك الاستفادة من إضافة جهاز تقني تجميلي متقدم، مثل فرشاة تنظيف الوجه لتنظيف مسامك بعمق أكبر مما يمنحك أيضًا بشرة شبابية متوهجة للغاية!

2. استخدم تونر

يساعد التونر على استعادة توازن درجة الحموضة في بشرتك وتحضيرها للخطوات التالية في روتين العناية بالبشرة. اختاري تونر عالي الجودة ويحتوي على مكونات تستهدف مشاكل بشرتك المحددة، مثل بندق الساحرة للبشرة الدهنية أو ماء الورد وحمض الهيالورونيك للبشرة الجافة. جربي تونر Hydrating Spritz من Skin O2 والذي يعد آمنًا وفعالًا لجميع أنواع البشرة بما في ذلك البشرة الحساسة.

3. ضعي مصلًا غنيًا بالفيتامينات

تحتوي الأمصال على تركيز عالٍ من المكونات النشطة وهي مصممة للتغلغل عميقًا في الجلد لتقديم أقصى قدر من الفوائد. ابحث عن مصل يحتوي على فيتامينات، مثل سيتامين سي لتفتيح بشرتك وحمايتها، أو فيتامين أ لتعزيز إنتاج الكولاجين وتحسين مظهر الخطوط الدقيقة والتجاعيد. نوصي بمصل الريتينول 2% مع الفوليرين أو مصل بلس سي 20% فيتامين سي الذي يأتي مع قناع ببتيد مجاني.

4. ترطيب البشرة يوميًا

يعد الترطيب أمرًا ضروريًا للحفاظ على ترطيب بشرتك وحمايتها. ضعي مرطبًا عالي الجودة مثبتًا سريريًا ومخصصًا لصالونات التجميل، والذي يناسب نوع بشرتك ولا تنسي وضعه على رقبتك وصدرك أيضًا. جربي كريم الترطيب المضاد للشيخوخة بالكولاجين للبشرة الناضجة والجافة أو شيئًا خفيف الوزن للغاية، مثل مرطب متعدد الفيتامينات B وA وC وE إذا كان لديك نوع بشرة أكثر دهنية أو معرضة لحب الشباب.

5. الحماية من أضرار أشعة الشمس وأشعة الضوء الأزرق

الحماية من الشمس ضرورية لمنع الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة، وفرط التصبغ، وسرطان الجلد. ضعي واقيًا من الشمس واسع الطيف بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 كل صباح وأعيدي وضعه كل ساعتين إذا كنت تقضين وقتًا في الهواء الطلق. جربي واقي الشمس المعدني الطبيعي مع الزنك وعامل حماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية SPF30 UVA + UVB وانتقلي إلى مكياج معدني طبيعي تم تركيبه بواسطة أطباء بأعلى جودة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على حماية البشرة من أشعة UVA وUVB والضوء الأزرق. استخدمي مكياجًا صحيًا للعناية بالبشرة مثل Mineral Foundation Compact .

إن التحول إلى مكياج هجين جديد للعناية بالبشرة، بدلاً من المكياج التقليدي الثقيل الذي يسد المسام ويسبب الشيخوخة، سيوفر لك حماية يومية مضادة للشيخوخة ويحسن بشكل كبير سطوع بشرتك وبشرتها.

حاول دمج هذه العادات الخمس للعناية بالبشرة في روتينك اليومي لمدة 30 يومًا وشاهد التحول بنفسك! من خلال العناية بالبشرة بشكل منتظم وسليم، ستكون في طريقك إلى بشرة متوهجة وصحية.